喉の痛みをとる方法

喉の痛みをとる方法

ここでは、薬に頼らないで喉の痛みをとる方法を紹介します。


・塩水でうがいする方法 
塩水にはアレルゲンや細菌などの刺激物を喉から
取り除く効果があります。手軽にできて効果もあります。


・濡れマスクを使う方法
乾燥等々でのどが痛くなることがありますので、
濡れマスクを使ってのどに潤いを与えると良いです。
寝るときにもsると良いですよ。


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posted by nodoitami at 11:31 | 喉の痛みをとる方法

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