喉の痛みをとる方法

喉の痛みをとる方法

ここでは、薬に頼らないで喉の痛みをとる方法を紹介します。


・塩水でうがいする方法 
塩水にはアレルゲンや細菌などの刺激物を喉から
取り除く効果があります。手軽にできて効果もあります。


・濡れマスクを使う方法
乾燥等々でのどが痛くなることがありますので、
濡れマスクを使ってのどに潤いを与えると良いです。
寝るときにもsると良いですよ。


・長ねぎを使う方法
昔から使われていた方法です。効果は定かではありませんが、
痛みが楽になると言われています。
長ねぎを2〜3本、10cmぐらいに切って火であぶり
、お酒をからませガーゼにくるんで、喉に当て手ぬぐいで
巻いて眠れば、翌朝には楽になる方法です。


・大根アメで痛みをとる方法
大根アメは即効性があると言われています。
大根を皮付きのままさいの目し、ビンに入れ、
水飴や蜂蜜をたっぷりかけて数時間置くと
大根がしぼんで透明な液体がでます。
大根を取り出し液体を飲む方法です。


・生姜湯で痛みをとる方法
生姜を使った民間療法です。皮付きのまま、
すりおろしてお湯や煎茶などに溶かし、
はちみつや黒砂糖を入れて飲むとビタミンや
ミネラルを補給することができ痛みも緩和
されると言われています。


・極力喋らないで痛みをとる方法
喋るのは結構のどに負担を掛けています。
喋らないでいるのはのどの炎症を和らげるので
効果があります。
posted by nodoitami at 11:31 | 喉の痛みをとる方法

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